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产后护理经验

  1)如果是剖腹产,产后几小时是不让吃东西的。只是静卧,打很多吊瓶,目的好象是消炎、促进子宫收缩和补充能量。

  2)待麻醉失效,腹部伤口开始痛,伴随的是间歇性的宫缩痛。宫缩来临,让她咬块毛巾,或用力抓她的手腕。

  3)产后消化能力较差。手术后的第二天早上,弄些稀点的稀饭给她喝。中午煲点萝卜排骨汤(不放油,少放盐)。待她排气(放屁)后,可正常进食。

  4)多喝有营养的汤汁。鸡可增强免疫力,可隔一两天杀一只,熬点浓汤。间或熬点排骨汤、猪蹄汤(下奶)、鱼汤。

  5)鸡蛋营养丰富,主要是补充蛋白质。每天吃两三个就够了。

  6)红糖活血、生血,可促进恶露排出。每天喝两杯红糖水,坚持喝半个月为宜。

  7)产后饮食讲究高蛋白、高热量、清淡、荤素搭配;要吃蔬菜,饭后可吃点水果(西瓜除外);半个月后再放酒,因为产后前半个月肝脏的分解能力较差;辣椒、姜等刺激性调味品要尽量少放。

  8)小孩出生两三天内,拉的大便像芝麻糊。母乳喂养后,大便深黄稀软。

  9)貌似每个新生儿都有黄疸,只是轻重程度不同。小家伙出生第5天时,脸部黄疸指数升至22。中海医院的医生二话不说,要他住院,说严重的可影响智力甚至引起死亡。我们不懂这个,任人宰割,花了1773块,照了3天蓝光,好了。出院时,我问原因,刘医生说小家伙的红细胞被破坏,造成胆红素升高。我妈说,如果在家,搞点草药泡一下就行,治疗成本不会超过一百。

  10)根据网上的资料,生理性黄疸很常见,一般2周内会自行消退。平时可晒下太阳、喝点葡萄糖水。另外,有一种母乳性的黄疸,只要喝3天牛奶黄疸就会退。最后想说几句:医生和患者的信息是不对称的,医生总爱强调最差的后果,有些医生甚至没问清病情就开单;医院是个暴利的服务机构,有些医、药、服务其实是可有可无的。

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